top of page
Etusivu
Työhyvinvointi
Blogi
MBSR
Mindfulness
Tietoa Avarasta
Ota yhteyttä
More
Use tab to navigate through the menu items.
Blogi
Kirjoituksia hyvinvoinnista ja mindfulnessista
Kaikki kirjoitukset
Mindfulness
Tunteet
Stressi
Informaatiotulva
Työelämä
Palautuminen
Jooga
Tietoisuustaidot
Keskittymiskyky
Digiuupumus
Nettiriippuvuus
Etsi
Joonatan Avara Valmennus
18. syysk. 2020
6 min käytetty lukemiseen
Mindfulness
Covid-19 -stressi ja negatiiviset tunnetilat - Helpot ja vaikeat keinot avuksi
Covid-19 on tuonut paljon huolta, hallinnan tunteen menetystä, pelkoa ja epätietoa. Mikä avuksi rauhoittamaan mieltä epidemian keskellä?
bottom of page
